養生潔牙 緣起 (一)

養生潔牙法 ~ 緣起 (一)

牙齒的養生之道, 回歸自然的刷牙法 ~“讓牙齒多用20年”

前言

如果說，有一種方法，可以使你牙齒多用20年，它不花你半毛錢，只要你每天給它10分鐘。

如果說，有一種方法，可以讓你解除疲勞、提神醒腦、提高免疫，它不花你半毛錢，

只要你願意給它機會去嘗試。

如果說，有一種養生術，可以讓你得到對自己身體先知先覺的能力，它不花你半毛錢，

只要你每天給它一點時間。

如果說，有一種仙丹，可以抵禦疾病、可以製造身體所需的酵素、可以活化細胞、

可以延年益壽，它不花你半毛錢，只要你願意吞下它。

如果說，上面這些方式、仙丹在你讀完本篇後你都可以獲得，你願不願意把它看完，

並去實踐它呢？

楔子

        故事發生的時間在民國82年前後，要從二個可愛的小男生說起，

那年哥哥4歲弟弟3歲。從外婆家帶回台北的時候，兩兄弟最大的共同特徵就是笑起來，

都會露出四顆黑板牙(奶瓶性齲齒)。身為現代高知識分子的父母親，當然不能視而不見，

於是打電話預約牙醫師看診，行前自認已跟兩兄弟做好溝通及心理建設。

        一坐上牙科治療椅，沒想到兄弟兩卻抵死不從。迫使本來和藹可親的父母，

瞬間轉變成兇狠的歹徒將兄弟五花大綁；仁慈的牙醫師也彷彿成為劊子手；

而一向寧靜的診所則傳出陣陣令人膽顫心驚的慘叫聲。結果英明的醫師在一片混亂中，

用懇切的眼神告訴狼狽的父母，給兩兄弟多一點時間，二年後再來吧！

這段時間請好好教他們刷牙。那年哥哥蛀牙5顆弟弟蛀牙4顆。第一回合結束，父母慘敗。

        為母則強，記取教訓，擬定刷牙計畫，早上要刷，吃完飯要刷，睡覺前更要刷。

將兩兄弟集合跟前分析利弊得失、諄諄教誨、耳提面命一番，以為此番苦心縱然是冥頑不

靈的蠻夷小子也定能感動及教化的。為了讓這兩小子在早上刷牙，媽媽提早30分中起床，

準備好一切，道高一尺、魔高一丈，小子們就是有本事讓刷牙這事變成父母的夢靨，

原本溫馨的家庭，為了要兄弟倆刷牙，每天的結果就是在媽媽叫、爸爸跳、

小孩哭的狀態下匆匆出門各自上班上學。

        有智慧的媽媽想早上沒時間，晚上總有空可以好好盯著你們刷牙吧！

無奈計劃永遠趕不上變化，兄弟兩躲在浴室裡半天，每天都有不同的把戲可玩，

但就是不肯好好刷牙。時間一久媽媽也累了，二年也過了，兄弟也大了一些了。

再去牙科診所報到時，得到的結果是哥哥蛀牙6顆弟弟蛀牙5顆。

第二回合，母親敗北(爸爸早已退出戰場，當個事不干己的旁觀者)。

        第三回合，父母親花了一個月多的時間，往返牙科診十數次，

花費數千元。終於把這二兄弟的牙齒整治完成，順道塗氟，以求杜絕後患。

第三回合，父母算扳回一成。雖然每天還是得跟二兄弟為刷牙的事奮戰，

但樂觀的媽媽認為勝利的曙光已經在望。

轉機

        孩子的爸(以下用”我”來代替這個稱呼)是個新型牙線器的發明家，

為了拓展事業，遠赴美國拜訪一家專業的牙刷製造商，這家公司的創辦者是一位牙周病學

博士菲利浦先生，在二天一夜的相處中，發現到一個特殊的景象，不管是在車上、辦公室、

會議時、或者雞尾酒會上都可以看到有人在刷牙。請你想像一下那個畫面，一邊開車一邊刷牙；

一邊辦公一邊刷牙；一邊開會一邊刷牙；一手拿酒杯一手拿牙刷，對一個初次拜訪的我，

眼睛不知要往哪裡看，只能用渾身不自在來形容我的感受。最後實在忍不住問菲利浦先生：

「為什麼你們隨時都在刷牙」？菲利浦先生給了我ㄧ份資料，讓我自己看，又要我自己試試。

說我只要自己願意試就可以了解為什麼要這樣刷牙。

        人不是那麼容易說做就做的，回到台灣我並沒有馬上試這種刷牙方式，隔了一陣子，一

晚就在晚餐後看電視時，眼睛看到某牙膏的廣告，耳朵聽到老婆叫小孩刷牙的不耐煩聲音。

美國菲利浦先生公司裡隨處可刷牙的畫面，出現在腦海裡，於是就拿了把牙刷，坐在客廳，

一邊看電視一邊刷牙。(男人就是有這點長處，不管週遭的環境如何混亂，都可以自已做

自己的事，完全置身事外。)

        刷了大約十分鐘後(從廣告到廣告)，我跳了起來，大叫：「老婆快拿把牙刷過來，

坐在我旁邊刷牙」，(老婆雖然剛罵完小孩，卻也沒多問，就乖乖的聽話，坐在沙發上就刷

起來了，可見我平常御妻有術。)好不容易等老婆刷完，我就要她用舌頭舔舔看牙齒，

「怎樣？感覺怎樣？」老婆：「很乾淨呀！」「從來沒有的乾淨對不對」我迫不及待的替

她回答。

        從此，督促兩兄弟刷牙的工作，就變成是我的責任，但我卻甘之如飴，因為我的規

定皆大歡喜，要看電視，只要帶牙刷，要邊看電視邊刷牙就可以。

第四回合，父母反敗為勝。(爸爸再次成為主將)  用電視遙控器可以遙控小孩刷牙？不要懷疑。

        當你以為小兄弟倆的道行只有這樣，那您實在太小看他們的智慧了，

我發覺小孩牙刷是帶了，也放在嘴巴了，但手就是不動，二眼直視前方，口中還含著牙刷，

電視看得真專心。叫他們刷牙，他們就動二下。果真上有政策，下有對策。但我也不是省油

的燈，一生氣把電視給關了，沒想到，電視一關，小兄弟同時就刷起牙來了，還唯恐我沒看

到他們的努力，紛紛表示：「我在認真刷了呀！趕快開電視！」電視一開，兄弟倆刷牙的頻

率又漸漸慢了下來。電視一關，小兄弟又同時就刷起牙來了。百試不爽！爸爸嚷著要去申請

專利，因為我家的電視遙控器可以遙控小孩刷牙。

第五回合，爸爸大獲全勝。(媽媽退居二線，樂得輕鬆)

        時光芢苒，歲月如梭。話說如今兄弟倆均成為玉樹臨風的翩翩美少男，

分別就讀高二及國三，重點來了………健康檢查結果出爐………沒有近視、零蛀牙。

第六回合結束，結果如何，請看官自行評斷。